Jeden Freitag steht für die 5H2 etwas Besonderes auf dem Stundenplan. Im Rahmen der Profilierung beschäftigen sie sich mit Achtsamkeit und Entspannung. Zusammen mit ihrer Klassenlehrerin Frau Hoffmann werden verschiedene Fragen zum Thema Glück erörtert und Methoden zur Selbstregulation erprobt.

Dabei stehen neben kurzen Yogasequenzen und Atemübungen auch Fantasiereisen auf dem Programm. Damit die Schüler*innen dabei auch rutschfest stehen und bequem liegen können, hat der Förderkreis der Klasse nun Yogamatten spendiert. Herzlichen Dank dafür!

Manchmal werden sie aber auch in anderen Fächern, wie Deutsch zweckentfremdet und als gemütliche Leseunterlage genutzt. Aber auch Lesen macht ja bekanntlich glücklich ;)

Artikel und Fotos: Jessika Hoffmann